エクオールサプリの働き【女性ホルモンの働きをサポート】

栄養補助食品

すり減った軟骨の再生に

軟骨がすり減ってしまうことによって起きる関節痛ですが、その軟骨の再生を促してくれるのがグルコサミンのサプリメントです。手軽にグルコサミンを摂取出来るサプリメントですが、一度にたくさん飲んでしまうと吸収される前に体外へ排出されてしまうため1日に何度かに分けて飲む必要があります。

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女性に優しいサプリメント

服用

ホルモンの働きをサポート

近年、女性を中心に人気を集めているサプリメントの1つに、エクオールサプリがあります。エクオールサプリのエクオールとは、大豆イソフラボンの一部を原料として腸内菌によって作られる成分です。女性ホルモンのエストロゲンによく似た働きをすることから、体内でのホルモンバランスを整える効果があるとされています。特に、ホルモンの分泌が不安定になりがちな「ゆらぎ世代」と呼ばれる女性に対し、体調を安定させる効果が期待できます。具体的には、更年期障害に伴う諸症状の緩和に役立つと言われています。このエクオールは腸内で作られると先に述べましたが、産生能力には個人差があり、現代の日本人の約半分はエクオールを生み出す菌を持っていないと言われています。大豆イソフラボン自体も健康増進のために摂取が推奨されている成分ではありますが、これがエクオールに変換されると、効果がさらに高まるということが研究によって分かっています。ところが日本人の約半分は、このエクオールのパワーを十分に活用することができないのです。そこで注目を集めるようになったのが、エクオールサプリです。あらかじめエクオールになった状態で摂取すれば、腸内環境の如何にかかわらずそのパワーをしっかり享受できるというわけです。女性ホルモンのエストロゲンは、骨密度を一定に保つのにも大きな役割を果たしています。加齢に伴って骨粗しょう症のリスクが増加するのは、エストロゲンの減少が原因の1つであると言われています。ここでもエクオールサプリは女性ホルモンの働きをサポートし、骨が弱くなるのを防ぐ効果が期待できます。

女の人

更年期の各症状の軽減に

エクオールサプリは大豆由来の成分から作られたサプリメントで、女性ホルモンバランスの乱れを整える作用が期待できます。大豆製品を食べるだけでは補えない量をエクオールサプリならしっかりと補ってくれます。大豆イソフラボンサプリで満足できなかったという方にもオススメです。

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関節

痛みを補うには

関節痛の痛みを自分でケアするにはサプリメントが有効とされています。関節痛に効果が期待される成分は日常の食事からは摂取しにくい特徴があり、サプリメントであるからこそ摂れる成分と言えます。自分に合ったサプリメントを探し、継続して見ることが大切です。

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サプリ

女性の更年期対策にサプリ

女性ホルモンのエストロゲンと似た働きがある、大豆イソフラボンを利用した、エクオールサプリが、更年期症状の改善や、骨粗鬆症の予防に効果があります。大豆製品を食べても、エクオールを作り出せない人も、エクオールサプリを摂取することで、直接体内に取り込むことができ、女性の健康と美容に効果をもたらします。

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関節

身体の痛みと解消法

年齢を重ねると関節の痛みで悩みを持つ人が多く、関節痛のサプリメントは人気となっています。サプリメントは関節痛に効果のある成分を中心に作られていて、軟骨の成分も配合されており、痛みを解消できる効果を期待出来ます。

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